L’ART DE MIEUX SE MANAGER OU LA GYMNASTIQUE DU SAUMON
PRÉSENTATION
La Gymnastique du Saumon®️, cette méthode qui consiste à partir de l’expérience vécue pour augmenter ses compétences émotionnelles et relationnelles, grâce aux fondamentaux de la Psychologue Pratique.
Un savoir-faire universel au service du bien-être, dont tout le monde gagne à être équipé aujourd’hui, tant personnellement que professionnellement.
MODALITÉS PÉDAGOGIQUES
- Apports théoriques
- Cas pratiques
- Quizz et jeux de rôles
- Échanges et interactions entre les participant(e)s
PRÉREQUIS
- Être un manager, dirigeant d’une équipe
- Être amené(e) à superviser une équipe
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- Mieux se comprendre pour mieux comprendre les autres : acquérir des repères et des appuis
- Avoir des outils de décodage des signaux faibles pour mieux piloter un projet, travailler en équipe et manager
- Trouver des pistes de solutions aux situations de tension.
PROGRAMME
Qu’est-ce que la Gymnastique du saumon® et la Psychologie Pratique ?
Un humain ( et un saumon ) Comment ça marche ?
- Homéostasie
- Stratégie d’adaptation
- Étapes de développement
Nos émotions ( et celles des autres ) sont des signaux ?
- Sentir finement
- Décoder – trier
- Identifier le besoin
Imaginer des pistes de solutions pour mieux (se) manager
- Bien connaître son biotope
- Expression VS accumulation
- S’adapter aux autres et à l’environnement
À l’issue de la formation
Le/la bénéficiaire aura progressé dans sa capacité à comprendre et utiliser ses propres réactions pour mieux agir, et aura amélioré ses compétences relationnelles.
ÉVALUATION
Cas pratiques autour de problématiques rencontrées par les collaborateurs.
Évaluation à chaud et à froid des performances des stagiaires à l’aide de questionnaires.
INFORMATIONS
👤 Places : 1 à 15 personnes
PROCHAINES SESSIONS
📆 SUR DEMANDE
🚀 Contact : contact@proxima-partenaire.eu
TARIFS
– FORMATION INDIVIDUELLE : 1400€ EN DISTANCIEL / ENTRE 1800€ ET 2400€ EN PRÉSENTIEL
– FORMATION COLLECTIVE: À PARTIR DE 5000€
* PRIX EN TTC SUR LA BASE DE 2 JOURNÉES DE FORMATION
POUR CONNAÎTRE LES FINANCEMENTS POSSIBLES C’EST ICI
TÉMOIGNAGES
« C’est un module profond de développement personnel au niveau de l’interraction avec les autres et d’une évolution professionnelle«
« Très bien. »
« Top. J’ai adoré. Notamment pour les résonnances perso. Fruit du bon format pour aspect très pro«