L’art de mieux (se) manager ou la gymnastique du saumon

La Gymnastique du Saumon®️, cette méthode qui consiste à partir de l’expérience vécue pour augmenter ses compétences émotionnelles et relationnelles, grâce aux fondamentaux de la Psychologue Pratique.
Un savoir-faire universel au service du bien-être, dont tout le monde gagne à être équipé aujourd’hui, tant personnellement que professionnellement.

Programme

Moyens pédagogiques

Modalités

Témoignages

1 journée

Du Lundi au Dimanche, en journée ou en soirée.

Attestation de formation

Recevez votre certificat attestant de cette formation.

Éligible OPCO ou fond de financement de formation

Possibilité de financer tout ou partie de la formation.

Objectifs de la formation

Mieux se comprendre pour mieux comprendre les autres : acquérir des repères et des appuis
Avoir des outils de décodage des signaux faibles pour mieux piloter un projet, travailler en équipe et manager
Trouver des pistes de solutions aux situations de tension.

Programme de formation

Qu’est-ce que la Gymnastique du saumon® et la Psychologie Pratique ?

Un humain ( et un saumon ) Comment ça marche ?

Homéostasie
Stratégie d’adaptation
Étapes de développement

Nos émotions ( et celles des autres ) sont des signaux ?

Sentir finement
Décoder – trier
Identifier le besoin

Imaginer des pistes de solutions pour mieux (se) manager

Bien connaître son biotope
Expression VS accumulation
S’adapter aux autres et à l’environnement

Moyens pédagogiques

Apports théoriques
Cas pratiques
Quizz et jeux de rôles
Échanges et interactions entre les participant(e)s

Modalités

Prérequis :cette formation ne nécessite aucun prérequis.

Evaluation : évaluations individuelles à chaud et à froid, tour de table en fin de formation, retour du formateur, analyse des questionnaires, Service Après Formation (SAF).

Accessibilité : nous mettons des actions en place pour les personnes en situation de handicap. Vous pouvez contacter notre référente handicap à diana@proxima-partenaire.eu et consulter nos engagements.

Prise en charge : cette formation peut-être prise en charge par votre OPCO ou votre fond de formation (FAF, FIFPL, AGEFICE…). En savoir plus.

Délai d’accès : 15 jours dans le cas d’un financement direct ou d’un budget entreprise. 2 à 6 semaines avec un OPCO ou fond de formation.

Toutes nos formations sont réalisées par des experts . Retrouvez-les ici.

Note de la formation